Halt finden
Wir ordnen, was gerade besonders belastet, und klären, was Ihnen im Moment am dringendsten helfen würde.
Patrick KrostSystemische FamilienberatungLebenskrisen & Neuorientierung
Belastende Veränderungen einordnen.
Neue Orientierung finden.
Wenn Vertrautes wegbricht, Entscheidungen schwerfallen oder der bisherige Lebensentwurf nicht mehr trägt, kann Beratung helfen, innezuhalten, die Situation zu ordnen und wieder einen eigenen Weg nach vorn zu erkennen.
Honorar100 €
Dauer50 Minuten
FormatSystemische Einzelberatung
OrtRüsselsheim · Raunheim · Hausbesuch
Orientierung
Wenn das bisherige Gleichgewicht verloren geht.
Lebenskrisen können durch ein konkretes Ereignis entstehen oder sich allmählich entwickeln. Beratung bietet einen ruhigen Rahmen, um Belastungen und mögliche nächste Schritte zu betrachten.
- 01
Trennung, Verlust oder Abschied verändern den vertrauten Alltag und die eigene Zukunftsvorstellung.
- 02
Arbeitsplatzverlust, berufliche Umbrüche oder eine persönliche Neuorientierung werfen grundlegende Fragen auf.
- 03
Krankheit oder andere einschneidende Erfahrungen verändern Rollen, Beziehungen und Lebensplanung.
- 04
Eine lange Phase der Überforderung lässt kaum Raum für die eigenen Bedürfnisse und Entscheidungen.
- 05
Frühere Erfahrungen wirken bis in die Gegenwart und erschweren einen unbelasteten Blick nach vorn.
Systemisch betrachtet
Auch in einer Krise bleiben Ressourcen und Handlungsspielräume vorhanden.
Eine belastende Lebensphase kann den Blick verengen. Systemische Beratung hilft, das Erlebte in seinen persönlichen und sozialen Zusammenhängen zu betrachten: Was hat sich verändert, was trägt weiterhin und welche Beziehungen oder Fähigkeiten können jetzt unterstützen?
Es geht nicht darum, schwierige Erfahrungen vorschnell positiv umzudeuten. Zunächst darf das, was belastet, einen angemessenen Platz erhalten. Daraus können neue Sichtweisen, Prioritäten und alltagstaugliche Schritte entstehen.
RessourcenorientiertLösungsorientiertAuf Augenhöhe
Der Ablauf
Ein klarer Rahmen.
Ihr eigener Rhythmus.
Zusammenhänge sehen
Wir betrachten Auswirkungen auf Beziehungen, Alltag und Lebensplanung sowie das, was Ihnen weiterhin Kraft und Stabilität gibt.
Richtung entwickeln
Sie formulieren erreichbare nächste Schritte, die Ihrer Situation, Ihren Möglichkeiten und Ihrem Tempo entsprechen.
Gut zu wissen
Beratung bietet Orientierung – keine Krisen- oder Heilbehandlung.
Das Angebot richtet sich an Menschen, die ihre Lebenssituation reflektieren, Entscheidungen klären und eigene Handlungsmöglichkeiten erweitern möchten. Es eignet sich nicht zur Diagnose oder Behandlung psychischer Erkrankungen.
Wenn Ihre Belastung eine ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung erfordert, kann Beratung diese nicht ersetzen. Im kostenfreien Vorgespräch lässt sich klären, ob mein Angebot zu Ihrer Situation und Ihrem Anliegen passt.
Systemische Beratung ist keine Psychotherapie. Psychische Erkrankungen werden in diesem Angebot nicht diagnostiziert oder behandelt; eine ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung wird nicht ersetzt.
Wer Sie begleitet
Patrick Krost
Systemischer Familienberater (DGSF) · Diplompädagoge
Ich begleite Sie feinfühlig, wertschätzend und mit klarer, offener Kommunikation. Sie entscheiden, welches Ziel wichtig ist und welcher Schritt sich für Sie stimmig anfühlt.
Mehr über michKontakt & Erstgespräch
Der erste Schritt darf ganz einfach sein.
Ein kurzes telefonisches Vorgespräch von etwa 10 Minuten oder ein entsprechender Austausch per E-Mail ist kostenfrei. In der Regel melde ich mich innerhalb von zwei Werktagen bei Ihnen zurück.