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Einzelpersonen
Für persönliche Klärung, Neuorientierung und einen tragfähigen nächsten Schritt.
Einzelberatung ansehen
Patrick KrostSystemische FamilienberatungSystemische Beratung
Wenn das Leben neue Antworten braucht.
Systemische Beratung für Einzelpersonen, Paare und Familien in Rüsselsheim und Umgebung sowie auf Wunsch in Ihrem vertrauten Zuhause.
Neue Blickwinkel.Zusammenhänge erkennen und neue Möglichkeiten entdecken.
Eigene Wege.Lösungen entwickeln, die zu Ihnen und Ihrem Leben passen.
Individuelles Tempo.Sie bestimmen, was wann möglich und stimmig ist.
Für wen ich da bin
Manches lässt sich leichter bewegen, wenn man es gemeinsam betrachtet.
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Paare
Für neue Verständigung, den Umgang mit Konflikten und bewusste Entscheidungen.
Paarberatung ansehen03
Familien
Für mehr Orientierung im Miteinander und Entlastung im lebendigen Familienalltag.
Familienberatung ansehenMögliche Beratungsanlässe
Was Sie gerade bewegt, darf hier Raum bekommen.
Ob eine konkrete Frage, ein wiederkehrender Konflikt oder eine belastende Lebensphase: Wir beginnen dort, wo Sie heute stehen.
Lebensfragen & Orientierung
Wenn lebenspraktische oder existentielle Fragen den Blick nach vorn erschweren.
Beratung bei LebenskrisenIndividuelle Lebensplanung
Wenn Entscheidungen anstehen und ein eigener, stimmiger Weg entstehen soll.
Zur EinzelberatungElternrolle & Erziehungsfragen
Für die Klärung von Erziehungszielen, deren Umsetzung und einen sicheren Umgang im Alltag.
Zur FamilienberatungÜberforderung im Familienalltag
Für Eltern und Alleinerziehende, die Entlastung und neue Handlungsmöglichkeiten suchen.
Partnerschaft, Trennung & Scheidung
Bei Konflikten, in Entscheidungsprozessen und während der Verarbeitung einer Trennung.
Zur PaarberatungBelastende Erfahrungen
Bei Arbeitsplatzverlust, Krankheit, Tod eines nahestehenden Menschen sowie seelischer oder körperlicher Gewalt.
Orientierung in LebenskrisenKreisende Gedanken & wiederkehrende Träume
Wenn Gedanken nicht zur Ruhe kommen oder belastende Träume nachwirken und Schlaf, Kraft oder Alltag beeinträchtigen.
Schatten der persönlichen Vergangenheit
Wenn frühere Erfahrungen bis in die Gegenwart hineinwirken und es schwer machen, unbelastet nach vorn zu schauen.
Raum für Veränderung
Sie tragen bereits vieles in sich, was es für eine gute Lösung braucht. Beratung kann helfen, es wieder sichtbar zu machen.
Systemische Beratung richtet den Blick nicht nur auf ein Problem, sondern auf Zusammenhänge, Beziehungen und vorhandene Ressourcen. Gemeinsam entwickeln wir neue Perspektiven, die zu Ihnen und Ihrem Leben passen.
Dabei begegne ich Ihnen mit Respekt, Offenheit und ohne vorschnelle Bewertungen. Sie entscheiden, welches Ziel wichtig ist und welcher Schritt sich richtig anfühlt.
„Wachstum beginnt dort, wo vertraute Muster sichtbar werden und neue Antworten entstehen dürfen.“
Ein zentraler Gedanke des systemischen Ansatzes ist, dass Verhalten im jeweiligen Beziehungs- und Lebenskontext verständlich wird. Wenn Wechselwirkungen und vertraute Muster sichtbar werden, können neue Sichtweisen und zusätzliche Handlungsmöglichkeiten entstehen.
RessourcenorientiertLösungsorientiertAuf Augenhöhe
Wer Sie begleitet
Wo Vertrauen wächst, kann Veränderung Wurzeln schlagen.
Ich bin Patrick Krost – Diplompädagoge, Systemischer Familienberater (DGSF), Spiel- und Theaterpädagoge, Yogalehrer (BYV), Entspannungstrainer, Musiker und bildender Künstler. Menschen in ihrer persönlichen Entwicklung zu begleiten, ist für mich eine Aufgabe, die mich immer wieder motiviert.
„Das größte Geschenk, das ich von einem Menschen empfangen kann, ist, von ihm gesehen, gehört, verstanden und berührt zu werden.“Virginia Satir, aus dem Englischen übertragen
Ich unterstütze Sie dabei, Ihr Leben bewusst zu gestalten, belastende Situationen aus neuen Blickwinkeln zu betrachten und eigene, tragfähige Lösungen zu entwickeln – passend zu Ihnen und Ihrem Alltag.
Im Mittelpunkt stehen für mich ein feinfühliger und wertschätzender Umgang, klare und offene Kommunikation sowie ein geschützter Rahmen, in dem Sie sich mit Ihrem Anliegen gut aufgehoben fühlen können.
FeinfühligWertschätzendKlar & offen
Der Beratungsprozess
Ein klarer Rahmen.
Ihr eigener Rhythmus.
Kennenlernen
Im Erstgespräch klären wir Ihr Anliegen, Ihre Wünsche und ob die Zusammenarbeit für Sie stimmig ist.
Verstehen
Wir betrachten Muster, Beziehungen und Zusammenhänge – und machen vorhandene Stärken nutzbar.
Verändern
Sie entwickeln konkrete, alltagstaugliche Schritte und erproben neue Möglichkeiten in Ihrem Tempo.
Rahmen & Konditionen
Klarheit von Anfang an. Raum für Ihr Anliegen.
Beratung braucht einen verlässlichen und transparenten Rahmen. Die Dauer richtet sich nach dem jeweiligen Setting, damit Ihr Anliegen und alle beteiligten Personen ausreichend Raum erhalten.
Systemische Beratung
Einzelberatung
100 €50 Minuten
Paarberatung
120 €60 Minuten
Familienberatung
150 €75 Minuten
Ergänzende Angebote
Entspannung und Meditation
90 €45 Minuten
Klangentspannung
60 €30 Minuten
Beratungsorte
Ein passender Rahmen – auch räumlich.
Alle Angebote können in Praxisräumen in Rüsselsheim-Bauschheim oder Raunheim stattfinden. Auf Wunsch ist ein Termin auch in Ihren vertrauten eigenen vier Wänden möglich. Für Hausbesuche fallen zusätzlich Fahrtkosten an; deren Höhe stimmen wir vor der Terminvereinbarung transparent ab.
Die Beratung findet derzeit in Präsenz statt.
Terminabsagen
Verbindlich planen. Fair miteinander umgehen.
Vereinbarte Termine können bis 48 Stunden vor Beginn kostenfrei abgesagt oder verschoben werden. Bei einer späteren Absage wird das vereinbarte Sitzungshonorar berechnet, da der Termin verbindlich für Sie freigehalten und die Beratungsleistung bereitgestellt wurde.
Wird ein vereinbarter Termin ohne vorherige Absage nicht wahrgenommen, fällt ebenfalls das volle Sitzungshonorar an.
Alle Leistungen sind Selbstzahlerangebote und werden nicht über die gesetzliche Krankenversicherung abgerechnet.
Termin anfragen
Ergänzende Angebote
Zur Ruhe kommen. Wieder bei sich ankommen.
Manchmal braucht Veränderung nicht noch mehr Denken, sondern einen Moment des Innehaltens. Körper- und klangorientierte Angebote können helfen, Anspannung wahrzunehmen und wieder mehr innere Ruhe zu finden.Die ergänzenden Angebote können unabhängig von einer Beratung gebucht werden.
Kontakt & Erstgespräch
Der erste Schritt darf ganz einfach sein.
In einem unverbindlichen ersten Austausch können wir klären, was Sie beschäftigt, was Sie sich wünschen und ob mein Angebot zu Ihrem Anliegen passt.
Kontaktformular
Schreiben Sie mir in aller Ruhe.
Für eine erste Anfrage genügen wenige Angaben.
Ein kurzes telefonisches Vorgespräch von etwa 10 Minuten oder ein entsprechender Austausch per E-Mail ist kostenfrei. In der Regel melde ich mich innerhalb von zwei Werktagen bei Ihnen zurück.